根据中医理论，肝肾阴虚的人群宜忌食物需谨慎选择，以避免加重阴虚症状。花生性味甘温，具有滋补益气、润肺止咳的功效，但其性温偏燥，容易使人体内火气上升，不利于肝肾阴虚体质。因此，在肝肾阴虚的情况下，不建议大量食用花生。若想通过食物调理肝肾阴虚，可选择性温润而不燥烈的食材，如黑芝麻、核桃等，同时搭配中医药物进行调理，遵医嘱食用。在饮食调理的建议积极调整生活作息，保持心情舒畅，避免过度劳累，有助于改善肝肾阴虚的症状。