女人肾阴虚是否能蒸吃橙子，主要取决于橙子的性质和肾阴虚的饮食调养原则。肾阴虚是中医中的一种证候，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、口干咽燥等症状。中医建议肾阴虚患者应多食用滋阴润燥的食物，避免辛辣、燥热的食物。

橙子性凉，味甘酸，具有生津止渴、润肺化痰的功效。从性质上看，橙子属于凉性食物，适量食用对肾阴虚患者是有一定益处的。蒸橙子的过程会改变其性质，使其温和一些，更适合体质虚寒或胃寒的人群。

对于肾阴虚的女性来说，蒸橙子可以作为饮食中的一种选择，但不宜过量。因为虽然橙子有滋阴的效果，但其凉性仍可能对一些肾阴虚伴有胃寒症状的患者不适宜。因此，建议肾阴虚患者在食用蒸橙子时要适量，并根据自身情况选择是否食用。如果有疑虑，最好咨询中医师或专业营养师的建议，以确保饮食的安全和健康。