牛奶的热量是基于其脂肪含量和加工方式而有所不同。全脂牛奶大约每200毫升含有约120千卡的热量,而脱脂牛奶通常含有约70-80千卡的热量。这些数值基于一般常见的全脂和脱脂牛奶,具体数值可能会有所不同,取决于牛奶品牌和生产方法。
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