黑芝麻汤圆的热量取决于其成分和制作方法。一般情况下，一颗普通大小的黑芝麻汤圆（约30克）含有大约80-100卡路里的热量。热量主要来自于汤圆的主要成分，包括糯米粉、黑芝麻馅料和糖等。糯米粉是主要的碳水化合物来源，而黑芝麻富含脂肪和蛋白质。糖的含量因制作方法和个人口味而异。

值得注意的是，热量可能因品牌、配方或制作方式而有所不同。如果在烹饪过程中添加了其他成分，如糖浆或油脂，热量也会相应增加。因此，若要准确了解黑芝麻汤圆的热量，最好查阅特定产品的营养标签或咨询专业营养师。