肾阴虚和肾阳虚都可适量饮用枸杞。枸杞被认为具有滋阴补肾的作用,适用于肾阴虚者,有助于滋养肾阴。枸杞也含有丰富的营养成分,对肾阳虚者也有一定益处,可起到补益肾阳的作用。对于个体情况的适用性仍需考虑其他因素,如个体体质、病情等。建议在医生或中医师指导下合理饮用,避免过量。
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