得了前列腺炎的患者在饮食上需要注意以下几点：

1. 增加水果和蔬菜的摄入，特别是富含维生素C的食物，如橙子、柑橘、菠菜等，有助于增强免疫力。

2. 控制辛辣食物和刺激性食物的摄入，如辣椒、芥末等，以减少对前列腺的刺激。

3. 避免摄入过多的咖啡因和酒精，这些物质可能会加重炎症症状。

4. 增加水的摄入量，保持充足的水分有助于排尿，减少尿液浓缩对前列腺的刺激。

5. 增加益生菌摄入，如酸奶、发酵豆制品等，有助于维持肠道菌群平衡，可能对改善前列腺炎症状有所帮助。

6. 适量摄入富含锌的食物，如瘦肉、海鲜等，锌对于前列腺健康具有重要作用。

饮食对于前列腺炎患者的管理至关重要，合理的饮食结构可以帮助缓解症状，但应注意个体差异，如果有特殊情况，应咨询医生或营养师的建议。