龟头炎是一种常见的男性生殖器官炎症，其主要症状包括龟头红肿、瘙痒、疼痛、分泌物增多等。要判断是否患有龟头炎，可以进行以下步骤：

1. 观察症状：注意龟头是否有异常的红肿、瘙痒感或疼痛等不适感觉，同时关注是否有异常分泌物的存在。

2. 自我检查：轻轻提起包皮，检查龟头及冠状沟是否有异常情况，如红肿、溃烂、分泌物等。

3. 寻求医疗建议：如果怀疑患有龟头炎，应及时就医，由医生进行诊断。医生可能会进行体格检查，并根据症状和检查结果进行诊断。

4. 实验室检查：医生有时可能会建议进行龟头拭子检查或其他实验室检查，以确认炎症的类型和原因。

需要注意的是，龟头炎可能由多种原因引起，包括感染、过敏、湿疹等。因此，准确的诊断需要专业医生进行评估和确认。