肾虚引起的左耳耳鸣是一种常见的症状，常伴有其他肾虚症状，如腰膝酸软、畏寒怕冷等。针对这一问题，可以从中医角度进行调理。建议调整饮食结构，增加易消化的高蛋白质食物，如鸡肉、鸭肉、鱼类等，同时适量摄入核桃、黑芝麻等补肾食材。保持规律的作息时间，避免熬夜，有助于调整身体的阴阳平衡。中医推荐常用的补肾药材有枸杞、山药、黄芪等，可以煲汤或泡茶服用。建议适度运动，如散步、太极拳等，有助于促进血液循环，改善肾脏功能。但需注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案需结合个体情况和专业医生建议，避免自行用药。