勃起不坚可能是由多种原因引起的，包括心理因素、生理因素或两者的组合。解决这一问题的方法可以是：

1. 咨询医生：首先应该咨询医生，找出问题的具体原因。医生可能会建议进行身体检查和必要的测试，以确定是否存在任何潜在的健康问题。

2. 药物治疗：医生可能会推荐药物治疗，如磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制剂，例如伟哥（sildenafil）、万艾可（vardenafil）或雷莫达定（tadalafil）。这些药物可以帮助增加血液流向阴茎，从而促进勃起。

3. 心理治疗：如果勃起问题是由焦虑、压力或其他心理因素引起的，心理治疗可能会有所帮助。认知行为疗法（CBT）和性治疗等技术可能被用来处理与性行为有关的心理问题。

4. 健康生活方式：采取健康的生活方式也可以改善勃起问题。这包括保持健康的饮食、适度的运动、戒烟和限制酒精摄入。

5. 心理支持：与伴侣之间的沟通和支持也是重要的。建立一个开放和支持性的关系可能有助于减轻性压力和焦虑，从而改善勃起功能。