木姜花，又称野生姜或红姜，具有多种功效。它具有温经散寒、活血止痛的作用，常用于治疗寒凉所致的腹痛、经期不调等问题。木姜花还具有消炎抗菌的功效，可用于治疗感冒、咳嗽等呼吸道感染。木姜花还含有丰富的挥发油和芳香物质，能够改善气味，常用于芳香疗法中。研究表明，木姜花中的一些化合物具有抗氧化作用，有助于抵抗自由基的损害，延缓衰老。木姜花不仅是一种常见的药用植物，还具有一定的保健功效，适当使用可以促进健康。