姑娘中药主要有益气补血、调经止痛、美容养颜的功效。常用的中药包括当归、熟地黄、川芎、白芍等。当归具有活血调经、补血养颜的作用，适用于月经不调、经期疼痛等问题。熟地黄具有补肾益气、滋阴润燥的功效，常用于调理月经不调、盗汗等症状。川芎通络活血、祛风止痛，常用于调理痛经、头痛等症状。白芍具有养血安神、调理肝气的作用，适用于经期情绪波动、头晕目眩等不适。姑娘中药在调理月经不调、痛经、面色晦暗等妇科问题方面有显著效果，但需根据个体情况谨慎选择药材和用量，最好在医生指导下使用。