熟黑米的热量较高。每100克熟黑米大约含有约135-150千卡的热量，这取决于具体的品牌和烹饪方式。相比之下，白米的热量通常在130千卡左右。熟黑米的热量较高主要是因为其富含淀粉和碳水化合物，这些都是能量的主要来源。熟黑米还含有一定量的蛋白质和脂肪，虽然不多，但也会增加热量。因此，如果你在控制体重或者热量摄入的过程中，需要注意适量食用熟黑米以免摄入过多的热量。