一碗100克的白米饭大约含有约130-140卡路里的热量。这个热量值会因米种、烹饪方法以及添加的配料而有所不同,但一般来说,白米饭的热量相对较低。如果你想更准确地计算100米饭的热量,最好查看米种的热量表,并结合你使用的烹饪方法和配料来进行估算。
16240人阅读 1个回答
18077人阅读 1个回答
16579人阅读 1个回答
14684人阅读 1个回答
4046人阅读 1个回答
7653人阅读 1个回答
11827人阅读 1个回答
18779人阅读 1个回答
2217人阅读 1个回答
19320人阅读 1个回答