观音草，又称红景天，主要功效与作用包括：

1. 清热解毒：观音草具有清热解毒的作用，可用于治疗感冒、咽喉肿痛等症状。
2. 消肿止痛：其内含有多种活性成分，具有消肿止痛的效果，适用于关节炎、扭伤等疼痛情况。
3. 促进循环：观音草能够促进血液循环，有助于改善微循环，缓解因血液循环不畅引起的一些疾病。
4. 改善睡眠：部分人群服用观音草后能够改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
5. 抗氧化：观音草具有一定的抗氧化作用，可延缓细胞衰老，有助于保持身体健康。

需要注意的是，虽然观音草有上述功效与作用，但不同个体反应不同，且过量使用可能导致不良反应，建议在医生指导下合理使用。