骨髓是身体内部的软组织，主要分为红骨髓和黄骨髓两种类型。其主要功能包括：

1. 造血：红骨髓是血液细胞生成的主要场所，包括红细胞、白细胞和血小板的产生。
2. 营养供应：骨髓通过血液循环向骨骼和周围组织提供营养，维持骨骼健康。
3. 免疫功能：骨髓中的造血干细胞具有免疫调节作用，参与免疫反应和炎症过程。
4. 脂肪代谢：黄骨髓主要由脂肪组成，能够存储能量、调节体温和提供机械支持。

骨髓在人体内起着至关重要的作用，包括维持血液系统的正常功能、参与免疫反应和维持骨骼健康。