舟参，也称为黄芪，是一种常见的中草药，被广泛用于中医中。其主要功效与作用包括：

1. 提高免疫力：舟参含有丰富的多糖类物质和黄酮类化合物，能够增强机体的免疫功能，提高抵抗力，有助于预防感冒和其他常见疾病。

2. 补益气血：舟参具有补气养血的作用，可以调节人体的气血平衡，有助于改善贫血和虚弱状态，提高身体的整体健康水平。

3. 抗疲劳：舟参中含有一些对抗疲劳的物质，能够增加体力和耐力，减轻疲劳感，有助于提高工作和生活的效率。

总体而言，舟参是一种具有调节免疫、补益气血和抗疲劳等多种功效的中药材，适合用于调理体质、增强身体素质和改善健康状况。