通大海，又称为黄精，是一种中药材，具有补益气血、滋阴润肺、益肾壮阳等功效。主要作用包括：

1. 补益气血：通大海可以促进血液循环，增强机体的气血运行，有助于改善贫血和气血不足的症状，如头晕、乏力等。
2. 滋阴润肺：通大海具有滋润肺部组织的作用，可缓解干咳、咽干等肺阴不足引起的症状，有利于呼吸道的健康。
3. 益肾壮阳：通大海有助于调节肾脏功能，增强肾脏的生理活力，对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿早泄等有一定的改善作用。

需要注意的是，使用通大海时应遵医嘱，控制剂量，避免过量使用引起不良反应。对于孕妇、儿童以及特殊人群，应慎重使用或避免使用通大海。