乌药，又称乌梅、乌梅子，具有以下功效与作用：

1. 调节肠胃：乌药具有收敛止泻、健脾消食的作用，可用于治疗腹泻、泄泻等肠胃功能失调问题。
2. 抗氧化：乌药富含多种抗氧化物质，有助于清除自由基、延缓衰老。
3. 增进食欲：乌药能促进胃液分泌，提高食欲，适用于食欲不振、消化不良等问题。
4. 清热解毒：乌药具有清热解毒、凉血止血的功效，可用于治疗火热内盛、口舌生疮等症状。
5. 补肾养肝：乌药对肾脏和肝脏有一定的保护作用，能够滋阴补肾、养肝明目。

需要注意的是，乌药虽然有诸多功效，但不宜过量食用，特别是对于孕妇和患有特定疾病的人群，应在医生指导下使用。