延迟射精的方法包括锻炼骨盆肌肉、使用局部麻醉剂、采用避免性生活技巧、尝试性生活前自慰、减少性生活频率、采用深呼吸和专注于身体感受等方法。可以考虑咨询医生以获取更多专业建议和治疗选择。
6369人阅读 1个回答
12147人阅读 1个回答
13866人阅读 1个回答
4417人阅读 1个回答
19177人阅读 1个回答
13878人阅读 1个回答
12832人阅读 1个回答
3740人阅读 1个回答
9112人阅读 1个回答
17769人阅读 1个回答