大果木姜子，又称红果姜、印度姜，具有多种功效。它含有丰富的姜黄素，具有抗氧化、抗炎和抗菌作用，有助于提升免疫系统功能，预防感冒和其他炎症性疾病。大果木姜子还含有挥发油，有助于促进消化，缓解消化不良、胃部不适等问题。它还被认为具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，有助于预防某些癌症的发生。大果木姜子具有提高免疫力、促进消化、抗炎抗菌以及抗肿瘤等多种功效，是一种非常有益的食材。