要轻松减肥，可以选择以下几种运动方式：

1. 散步：每天进行30分钟以上的快走，有助于燃烧脂肪，同时减少腹部脂肪堆积。
2. 游泳：游泳是全身性的有氧运动，能够增强心肺功能，消耗大量热量，达到减肥的效果。
3. 骑自行车：骑行不仅可以锻炼下半身肌肉，还可以提高心肺功能，是一种很好的减肥运动。
4. 瑜伽：瑜伽能够舒缓身心，提高身体的柔韧性和平衡性，同时通过一些姿势可以消耗体内多余脂肪。
5. 跳绳：跳绳是一种简单有效的有氧运动，可以快速消耗体内热量，加速新陈代谢，达到减肥的目的。

选择适合自己的运动方式，并坚持每周进行3-5次，配合适当的饮食控制，就能够轻松实现减肥目标。