维生素E胶囊通常建议随餐服用,以提高其吸收率。每日剂量一般为15-30国际单位(IU),但具体剂量最好根据个人健康状况和医生建议确定。务必遵循产品标签上的指示,并避免超过推荐剂量。在服用维生素E之前最好咨询医生,特别是如果正在服用其他药物或有潜在健康问题。
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