延迟射精的方法包括:1. 药物治疗,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI);2. 行为疗法,如“挤压法”和“停止-开始法”;3. 心理治疗,通过心理咨询和性治疗来处理焦虑和压力;4. 使用局部麻醉剂或延迟喷剂来减轻敏感度;5. 锻炼身体,增强身体素质,提高性耐力。但请注意,最有效的方法可能因个体差异而异,建议咨询医生以获取个性化建议。
6369人阅读 1个回答
18521人阅读 1个回答
11847人阅读 1个回答
6020人阅读 1个回答
11348人阅读 1个回答
18225人阅读 1个回答
12681人阅读 1个回答
4026人阅读 1个回答
12036人阅读 1个回答
12337人阅读 1个回答