体脂肪量过低会导致机体缺乏足够的能量储备，影响身体正常功能运转，容易引发以下危害：

1. 免疫系统受损：体脂肪量不足会降低免疫系统的功能，增加感染和疾病的风险。

2. 生殖系统受影响：女性体脂过低可能导致月经不调甚至停止，影响生育能力；男性体脂过低可影响睾丸激素分泌，影响生育能力。

3. 骨骼健康受损：体脂不足可能导致骨质疏松，增加骨折风险。

4. 能量供应不足：体脂肪是能量的主要储备，过低的体脂量会导致机体能量供应不足，影响日常活动和运动表现。

5. 营养不良：缺乏足够的体脂肪可能意味着摄入的营养不足，影响身体各系统的正常功能。

因此，保持适当的体脂肪量对维持身体健康至关重要。