翻叶草，又称为牛至、马至，是一种常见的中草药，具有清热解毒、消肿散结、止血收敛等功效。其主要应用包括治疗感冒发热、咽喉肿痛、风湿痹痛等症状。研究表明，翻叶草含有丰富的挥发油、鞣质、黄酮类等活性成分，具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化等作用。应用时需注意个体过敏情况，避免不良反应。翻叶草在中医药中有着悠久的历史，并被广泛运用于临床实践中，但使用前最好咨询医生建议，确保安全有效。