艾灸对嗓子有好处。艾灸是一种传统的中医疗法，通过在特定穴位燃烧艾条产生热量，渗透皮肤，以达到调理身体的目的。在嗓子不适的情况下，艾灸可以促进血液循环，缓解嗓子疼痛和炎症，有助于舒缓喉咙不适的感觉。艾灸还可以增强免疫力，提高身体抵抗力，对于预防和缓解喉咙感染和炎症有一定的帮助。但是，对于严重的喉咙问题，如感染或肿瘤，艾灸并不是首要的治疗选择，应该及时就医寻求专业建议和治疗。