山棯子，又称山楂，是一种常见的中草药，具有以下功效：

1. 调节消化功能：山棯子含有丰富的维生素C和果酸，有助于促进消化液分泌，帮助消化食物，缓解消化不良和胃胀等问题。
2. 降血脂、降血压：山棯子中的黄酮类化合物和膳食纤维能够降低血液中的胆固醇水平，有利于心血管健康，同时也能够降低血压。
3. 减肥瘦身：山棯子含有较多的膳食纤维，能够增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重。
4. 清热解毒：山棯子具有清热解毒的作用，常用于治疗风热感冒、痢疾等症状。 需要注意的是，山棯子性寒，不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒者应慎用。另外，服用山棯子时应避免与药物相互作用，以免影响药效。