千斤拔，又称防风，是一种常见的中药材，其主要功效与作用包括：

1. 风湿止痛：千斤拔具有祛风散寒、活血止痛的功效，常用于治疗风湿关节痛、四肢酸痛等症状。

2. 散寒解表：千斤拔可用于治疗感冒引起的头痛、发热、身体酸痛等症状，有助于散寒解表。

3. 温经散寒：千斤拔具有温经散寒的作用，可用于治疗经寒引起的月经不调、痛经等妇科疾病。

4. 利尿消肿：千斤拔具有利尿消肿的作用，可用于治疗水肿、尿路感染等症状。

需要注意的是，服用千斤拔时应遵医嘱，避免过量使用或长期连续使用，以免出现不良反应。对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应在医生指导下使用。