辣椒和萝卜的热量都相对较低，因此它们并不属于高热量食物。

1. 辣椒的热量： 辣椒的热量较低，每100克生辣椒的热量约为40-50千卡。辣椒主要成分是水、少量碳水化合物和纤维，几乎不含脂肪。因此，辣椒不仅热量低，而且富含维生素C、维生素A和多种抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进新陈代谢。

2. 萝卜的热量： 萝卜的热量更低，每100克生萝卜的热量约为20-25千卡。萝卜也是一种低脂肪、低碳水化合物且高纤维的食物，含有丰富的维生素C和多种矿物质，如钾和镁。萝卜具有利尿、助消化和清热解毒的作用。

辣椒和萝卜都不属于高热量食物，适量食用有助于维持健康的饮食结构，同时提供丰富的营养素。对于关注热量摄入的人群，这两种食物都是不错的选择。