不射精对男性身体有时可能有益，因为持续的性高潮并不总是必要的。研究表明，减少射精频率有助于维持前列腺健康，减少射精的频率可能与降低前列腺癌风险相关。不射精一段时间可能有助于恢复性欲和性能力，因为这可以让身体重新积累性能力所需的精力和资源。个体反应可能不同，且这些效应需要更多长期研究来确认。总体而言，适度减少射精可能对男性身体有益，但具体效果取决于个体生理状况和需求。