研究表明,耐力型运动员更倾向于在运动前摄入咖啡因。这是因为咖啡因有助于提高耐力和延迟疲劳感,使运动员能够更长时间地保持高水平的运动表现。因此,像长跑、游泳、自行车骑行等需要持久耐力的运动项目的运动员可能更喜欢在训练或比赛前摄入咖啡因。另一方面,对于需要快速爆发力和高强度运动的项目,咖啡因的作用可能并不显著,甚至可能对运动表现产生负面影响。因此,并不是所有运动项目的运动员都会喜欢在运动前摄入咖啡因,而是取决于运动的性质和个人对咖啡因的反应。
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