长时间不射精不会导致上火。上火一词在中医理论中指的是体内阴阳失衡或热量过盛所致的一种身体不适感。而射精与上火之间并无直接因果关系。射精是男性生理过程中的一部分，但不是维持身体平衡的唯一途径。身体上火的原因通常与饮食、生活习惯以及环境因素等有关，而与是否射精无直接联系。要维持身体的平衡，应该注意饮食均衡，保持适当的运动，良好的生活习惯以及避免过度的压力等因素，而不是单纯依赖于射精来调节身体。