针对产后肚子赘肉减肥，建议采取以下动作：

1. 仰卧起坐：这可以有效地锻炼腹部肌肉，有助于收紧腹部。

2. 俯卧撑：俯卧撑可以同时锻炼胸部、手臂和核心肌群，有助于减少腹部赘肉。

3. 平板支撑：这种动作可以有效地加强腹部肌肉，提高核心稳定性，减少腹部赘肉。

4. 下蹲：下蹲是一种全身性的运动，可以有效地燃烧卡路里，包括腹部赘肉在内的身体脂肪。

5. 有氧运动：如慢跑、快走、跳绳等，可以提高心率，促进脂肪燃烧，有助于减少全身脂肪和腹部赘肉。

这些动作需要持之以恒地进行，结合适当的饮食控制和充足的睡眠，才能取得最佳的减肥效果。在进行任何运动前，请务必咨询医生或专业健身教练的建议，确保安全性和适用性。