根据一般的营养学知识,糯米和普通米在热量上没有显著的差异。热量的主要来源是碳水化合物,而糯米和普通米的碳水化合物含量相似。根据美国农业部(USDA)提供的数据,每100克糯米大约含有130-140千卡的热量,而相同量的普通米也在相近范围内,约为130-150千卡。因此,就热量而言,糯米和普通米没有明显的差异。
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