肝和肾不好可能表现为以下症状：

1. 肝功能异常可能导致黄疸，皮肤和眼睛发黄；肾功能受损可能引起浮肿，尤其是在脚踝和腿部。

2. 肝问题可能导致腹部不适，如胀气、腹胀或腹痛；肾问题可能表现为背部或腹部疼痛。

3. 肝损伤可能导致食欲不振、恶心、呕吐或体重减轻；肾功能异常可能导致食欲不振、味觉异常或口臭。

4. 肝病可能导致皮肤瘙痒、皮疹或易出血；肾问题可能引起皮肤干燥、瘙痒或色素沉着。

5. 肝功能异常可能导致疲劳、体力下降或意识模糊；肾功能问题可能导致疲劳、贫血或注意力不集中。

以上症状可能表明肝或肾功能出现问题，但具体症状可能因个体差异而异。任何出现这些症状的人都应及时就医，以获取专业的诊断和治疗建议。