大腿内侧脂肪撑开可能是由于多种因素导致的，包括遗传、饮食习惯、生活方式和激素水平等。解决这个问题的方法包括：

1. 合理饮食：注意控制摄入的热量和脂肪含量，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄入。

2. 增加运动量：采用有氧运动如快走、跑步、游泳等，有助于燃烧脂肪并减少大腿内侧脂肪的堆积。

3. 有针对性的训练：针对大腿内侧的部位进行特定的力量训练，如内收肌锻炼，可以帮助紧致和塑造大腿内侧线条。

4. 控制激素水平：对于激素失调导致的脂肪堆积，可以咨询医生进行调节。

5. 规律生活：保持充足的睡眠和良好的生活习惯，有助于减少体内脂肪的积累。

以上方法综合起来可以有效地帮助减少大腿内侧脂肪的堆积，并塑造更加健康和美观的身体曲线。