肌肉拉伤是指肌肉纤维在运动或剧烈活动中受到损伤，常见于突然的强烈运动或不正确的运动姿势。肌肉拉伤的主要症状包括：

1. 疼痛：这是最常见的症状，受伤部位会出现持续性疼痛，尤其是在使用受伤肌肉时，疼痛感会加剧。
2. 肿胀：受伤后，肌肉周围的组织可能会肿胀，这通常是由于内部出血或液体积聚引起的。
3. 痉挛：受伤的肌肉可能会出现不自主的收缩或痉挛，导致进一步的不适和疼痛。
4. 压痛：按压受伤部位时会感到明显的疼痛，这通常是肌肉纤维受损的直接反应。
5. 功能受限：受伤的肌肉可能无法正常工作，导致运动范围受限或肌力下降。
6. 瘀斑：严重的肌肉拉伤可能会导致皮肤下方出现瘀斑，这是由于肌肉纤维断裂导致内部出血引起的。

在运动中出现上述症状时，应立即停止运动，避免进一步损伤。初步处理措施包括休息、冰敷、压迫和抬高（RICE疗法），并建议在必要时寻求医疗专业人员的帮助。