在许多情况下，运动后减肥体重不降可能是由于以下因素导致的：

1. 饮食习惯：运动并不一定意味着摄入的热量会减少，如果在运动后摄入的热量超过了消耗的热量，体重减少的效果可能会受到限制。

2. 水肿：运动后身体可能暂时性地保留了水分，导致体重没有立即下降。水肿可能是由于饮水不足、盐分摄入过多或者运动时引起的肌肉损伤所致。

3. 肌肉增长：运动会促进肌肉的生长，而肌肉比脂肪更重。因此，即使体脂肪率下降，但由于肌肉增加，体重可能会保持不变甚至增加。

4. 代谢变化：运动可以改善身体的代谢效率，这可能需要一段时间才能产生明显的效果。在此期间，体重可能会暂时保持不变。

因此，如果运动后体重不降，建议综合考虑饮食习惯、水肿情况、肌肉增长和代谢变化等因素，并适当调整饮食和运动计划，以实现减肥的目标。