通常来说，酒精对身体的影响会随着运动后消耗的时间逐渐减弱。根据专业建议，运动后消耗酒精的时间因个体差异而异。通常来说，大多数人需要等待至少1至2小时，才能确保身体完全将酒精代谢清除。这取决于个人的代谢率、饮酒数量和运动强度等因素。即使感觉完全清醒，也可能仍然存在酒精残留在体内的情况。因此，为了确保安全，最好在饮酒后等待足够长的时间，以确保身体完全清除酒精，再进行运动或驾驶等需要警觉和反应的活动。