坐姿收腹导致腰部酸痛的主要原因是肌肉紧张和不适当的姿势。当你收腹时，可能会增加腰部和腹部肌肉的紧张程度，特别是如果你长时间保持这种姿势。这可能导致腰部肌肉疲劳和不适。如果你的坐姿不正确，比如驼背或者弯腰，也会增加腰部肌肉的紧张和不适。建议保持正确的坐姿，即挺直背部，双脚平放在地面上，双手轻放在膝盖上，可以减轻腰部肌肉的紧张和不适。定期进行伸展和放松腰部肌肉的活动也能缓解腰部酸痛。如果问题持续或加重，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。