意大利面条本身并不高脂肪,其主要成分是面粉和水。但是,配料和调味料的选择会影响其脂肪含量。通常,添加奶油、奶酪、肉类或油脂的意大利面条会增加脂肪含量。因此,要减少脂肪摄入量,可以选择健康的调味料,如番茄酱、蔬菜或海鲜等,以降低意大利面条的脂肪含量。
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