早泄治疗方法包括：

1. 行为疗法：延迟射精技巧的练习，如“挤压法”和“开始停止法”。

2. 药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）和局部麻醉剂等药物，可通过处方医生指导使用。

3. 心理治疗：性治疗师的辅导和支持，帮助患者处理与早泄相关的心理因素。

4. 生活方式改变：减少焦虑和压力、戒烟限酒、保持健康的生活习惯和饮食，对于早泄的管理至关重要。

5. 避免过度自慰和性活动：过度自慰和快速性行为可能加剧早泄问题，适当控制性活动频率有助于改善症状。

在选择治疗方法时，建议患者与专业医生进行咨询，并结合个人情况和健康状况，制定最合适的治疗方案。