燕麦香蕉在一定程度上属于高热量食物。燕麦是一种优质碳水化合物，提供长效能量，但也含有一定量的热量。香蕉含有天然糖分和膳食纤维，提供快速能量，但也有一定的热量。

具体来说，100克燕麦片大约提供389卡路里的热量，而一根中等大小的香蕉约含有约89-100卡路里的热量。因此，一份含有燕麦和香蕉的食物可能会相对较高的热量。

这并不意味着燕麦香蕉就是高热量食物。燕麦和香蕉都富含营养，如维生素、矿物质和膳食纤维，对于健康饮食来说是有益的。关键是在摄入时注意食用量，避免摄入过多热量，保持适当的饮食平衡。