是的，击掌俯卧撑可以有效地锻炼臂力。俯卧撑本身是一种常见的臂部训练运动，主要针对胸部、三头肌和肩部肌肉。而在传统俯卧撑的基础上加入击掌动作，可以增加对手臂肌肉的挑战，特别是对腕部、前臂和手臂肌肉的力量和耐力。这种变体动作要求更多的平衡和协调，从而进一步加强了手臂的稳定性和力量。因此，通过进行击掌俯卧撑，可以有效地提高手臂的力量和耐力，同时也对整体身体的肌肉群有所好处。