运动感觉发胖可能是由于多种因素导致的。一种可能是运动后食欲增加，导致摄入的热量超过了消耗的热量。另一种可能是肌肉生长导致体重增加，因为肌肉比脂肪密度更高，同样的体积下重量更大。一些人可能在运动后误解自己的进食需求，以为运动后可以多吃，从而增加了热量摄入。运动可能引起体内一些生理变化，如水肿或肌肉疲劳，导致暂时性的体重增加。运动感觉发胖可能是由于能量摄入超过消耗、肌肉生长、进食习惯变化或生理反应等多种因素综合作用所致。