腰部脂肪多会带来以下危害：

1. 心血管疾病风险增加：腰部脂肪过多与心血管疾病的发生率增加相关，因为腰部脂肪会释放出多种炎症因子，如白细胞、肿瘤坏死因子和C-反应蛋白，这些物质可能会影响动脉血管壁的健康，导致动脉硬化和高血压。

2. 2型糖尿病风险增加：腰部脂肪过多会导致胰岛素抵抗性增加，这是2型糖尿病的一个主要风险因素。

3. 代谢综合征的发生：腰部脂肪过多可能与代谢综合征的发生相关，代谢综合征包括高血糖、高血压、高胰岛素血症、低HDL胆固醇水平和高三酰甘油水平。

4. 骨质疏松：腰部脂肪的增加可能会导致骨骼负荷减少，增加骨质疏松和骨折的风险。

5. 癌症风险增加：腰部脂肪过多与多种癌症的发生率增加相关，包括乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。

总结来说，过多的腰部脂肪可能会增加心血管疾病、2型糖尿病、代谢综合征、骨质疏松和癌症等疾病的风险。因此，保持健康的腰围和体重是预防这些慢性病的重要措施之一。