根据医学专家的共识，遗精在青春期是正常现象，通常发生在男性第一次性行为之前。在青春期期间，遗精是身体自然调整的一部分，通常不需要治疗或干预。多大年纪遗精被认为是正常的没有明确的界限，因为它在个体之间有很大的差异。一般来说，青春期男性会经历遗精，这通常发生在12至16岁之间，但有些人可能会更早或更晚。若有长期遗精现象或其他健康问题，建议咨询医生以获取专业建议。