是的，榛子属于高热量食物。榛子每100克的热量约为646千卡，主要来源于其丰富的脂肪含量，约为61克。榛子还含有约17克的碳水化合物和14克的蛋白质。尽管榛子富含健康脂肪，如单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，但高热量含量也意味着过量食用可能导致摄入过多的热量，从而增加体重或引发其他健康问题。因此，在饮食中适度摄入榛子是重要的，以平衡热量摄入并确保维持健康的饮食习惯。