要完成俯卧撑击掌，首先需要确保你已经掌握了正确的俯卧撑姿势。请按照以下步骤进行：

1. 躺在地板上，面朝下，双手与肩同宽放置在地板上。
2. 手掌与肩膀对齐，手指指向前方或稍微向内。
3. 保持身体笔直，收紧核心肌群，臀部不要突起或下沉。
4. 向下弯曲肘部，直到胸部接近地面。
5. 推起身体，直到手臂伸直但不要过度锁定肘部。
6. 在顶峰位置时，迅速离开地板，同时击掌。
7. 缓慢放下身体，回到起始位置。

确保动作流畅且控制良好，以避免受伤。逐渐增加重量和重复次数，以提高力量和技巧。练习期间，注意保持良好的呼吸节奏和身体姿势。