力量运动消耗糖原是事实。在高强度的力量训练过程中，肌肉需要能源以完成收缩。这种能源主要来自于肌肉内的糖原，它是由葡萄糖分子构成的多糖体，存储在肌肉细胞和肝脏中。力量运动需要大量的能量供应，因此肌肉会利用糖原作为其主要能源来源之一。这一过程是由肌肉细胞内的线粒体通过糖酵解和糖原酶系统完成的。因此，力量运动过程中，糖原的消耗是一个客观存在的现象，但它的具体消耗量会因运动强度、持续时间和个体代谢特征而异。